盡管微量元素在體內的含量隻有萬分之幾，有的甚至僅有十億分之幾，但是如果缺少了這微乎其微的任何一種物質，生命很可能因此而終止。 下麵香蕉影院在线观看實業91香蕉视频污版廠家帶大家了解一下孕婦和兒童缺乏微量元素的危害。

       缺鋅：孕婦缺鋅易發生流產、早產、胎兒畸形；易導致新生兒先天性鋅缺乏。乳母缺鋅則受哺嬰兒生長緩慢。女性青春期可出現原發性閉經、乳房發育緩慢、成人繼發性閉經。 兒童缺鋅，味覺功能、消化功能、食欲明顯下降，智力下降，嗜睡、發育停滯；吃紙、土、煤等。

       缺鐵：婦女由於月經和懷孕(胎兒生長需要大量鐵元素)也會造成缺鐵，缺鐵者麵色蒼白、虛弱、疲勞、頭痛、呼吸急促。兒童缺鐵導致貧血、注意力下降。缺鐵還對兒童的消化、循環、肌肉、內分泌、皮膚粘膜、免疫等功能，甚至對精神、智能和體格發育都有著不同程度的影響；缺鐵嬰兒可出現煩躁不安、對周圍環境不感興趣，反應慢、較笨拙、注意力不集中、理解力、記憶力下降。

       缺錳：孕期缺錳容易影響胎兒的骨骼生長發育，發生關節變形。兒童缺錳可導致生長發育停滯，智力下降。

       缺銅：孕婦體內缺銅會導致胎膜早破；出現胎兒小頭畸形、智力及運動障礙等。兒童缺銅出現臉色蒼白、長期腹瀉、消瘦，發育遲緩，影響智力。嬰兒缺銅導致骨、神經組織和肺發育不正常。

       由此可見，微量元素無論缺乏哪一種對人體的危害都是極大的，日常飲食中要保證飲食均衡，不挑食不偏食，多運動，不吃有害健康的垃圾食品等，一般是不會缺乏微量元素的。